Kursutbud > Projektledning > Självledarskap - att leda sig själv

Självledarskap - att leda sig själv

Kursen Självledarskap - att leda sig själv ger dig förutsättningar att hantera det ökade kravet på att kunna leda dig själv i dagens allt mer snabbrörliga och distansarbetande arbetsliv. Du skapar en förmåga att organisera din vardag, ta eget ansvar, lägga tid på rätt saker och fullfölja uppgifter för att nå uppsatta mål.

OBS! Nu kan du gå alla våra kurser på distans! Ange bara att du vill delta på distans då du bokar.

Kurstillfällen

2023

Tipsa kollega

Kursfakta

Längd: 2 dagar
Pris: 13950 kronor (exkl. moms)
Inregistrering: kl. 09:00
Tider:
Dag 1:  09:30 till 16:30
Dag 2:  09:00 till 16:30
Kursort: Götgatan 14, Stockholm
Hitta hit

Internkurs

Vill ni genomföra denna kurs skräddarsydd internt hos er? Skicka en intresseanmälan genom att klicka på knappen nedan

Intresseanmälan

Kursmål

Efter kursen Självledarskap kan du leda dig själv i vardagen och ta fram mål och målplaner. Du får verktygen för att hitta din livsbalans, minska din stress och öka din livskvalitet. Du får också ökad medvetenhet om dig själv och kan utveckla ditt samarbete med andra.

Vem bör deltaga?

Alla som vill utveckla självledarskap. Det spelar ingen roll om du är medarbetare, chef eller informell ledare.

Sammanfattning

Det ökade kravet på att kunna leda sig själv, i dagens allt mer snabbrörliga och distansarbetande arbetsliv, förutsätter att vi har förmågan att vi kan organisera vår egen vardag. Vi förutsätts ta eget ansvar, lägga tid på rätt saker och fullfölja uppgifter för att nå uppsatta mål. Självledarskap som process och förhållningssätt bidrar till att möta dess krav och behov. Självledarskap är att genuint vilja utveckla sitt sätt att leda sig själv och att aktivt styra sina tankar, känslor och beteendemönster på ett önskvärt medvetet sätt. Denna förmåga gör dig mer handlingskraftig, mer effektiv att hantera din tid, lär dig hantera stress och frigöra energi samt bidrar till att öka din livskvalitet.

Övningar

Kursen varvar teoriavsnitt med enskilda övningar, gruppdiskussioner och reflektioner.

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs för kursen.

Kursinnehåll

Grunden i självledarskap

Vad är självledarskap?
Nyttan för individen, organisationen
Förståelse för det egna jaget

Självmedvetenhet - kännedom och insikt

Kompass riktning för medvetna beslut
Målformulering
Insikt om starka, svaga sidor, reaktioner
Sina värderingar som vägleder

Egna självbilden - Förtroende och tillit

Tron på sig själv och egna förmågan
Stärka sig själv
Bygga självförtroende, självkänsla
Förstå sina tankar, känslor, beteende

Livs balansen - hitta sitt hållbara pussel

Hitta sin balans i vardagen
Livshjulet för helhet
Hantera dagliga stressen
Frigöra energi

Motivation - hitta sin inre motor

Hitta sin inre drivkraft, självmotivation
Grunden i självbestämmande teorin
Hantera inre hinder konstruktivt
Förstå sin energi, ork och lust

Fokus - att komma igång

Mål som motiverar
Planer som hjälper dig i mål
Prioritering som underlättar vardagen
Modell för att nå sitt önskade läge

Mental styrka - att fullfölja i mål

Självdisciplin för din framgång
Uthållighet med mental styrka
Hantera inre hinder, rädslor på vägen
Goda vanor som skapar resultat

Kommunikation - påverka och samverka

Öka sin kommunikativa självinsikt
Öka sin tydlighet, minska missförstånd
Samarbeta bättre med andra
Feedback som utvecklar

NFI Utbildning

Kontaktuppgifter

Besöksadress: