
Den bästa långsiktiga investering du kan göra är att satsa på din egen personliga utveckling. Att stärka dig själv som människa ger inte bara fördelar i arbetslivet utan det hjälper dig även i ditt privata liv. T.ex. om du lär dig att vara mer lyhörd till dina medmänniskor kommer du också att få med dig dina medarbetare, din familj och dina vänner på dina tankar och idéer. Om du lyckas minska dina stressnivåer har du besparat otroligt mycket energi. Du blir mer tillfreds med dig själv och du blir mer accepterande till andra. Hittar du inte den kurs du söker efter får du gärna kontakta oss. Vi är flexibla och kan skräddarsy kurser efter era behov.
Hantera stress och må bra
Kurs
Företagsintern kurs
Efter kursen Stresshantering i praktiken har du fått ökad kunskap kring hur ni på arbetsplatsen kan arbeta med organisationshälsa och med hälsofrämjande insatser. Du har fått ökad förståelse för vad långvarig stressbelastning innebär samt hur signaler på utmattning kan fångas upp i ett tidigt skede. Du har även fått konkreta verktyg för att hantera ohälsa i arbetslivet samt möjlighet att i grupp få lyfta och ta del av case från verkligheten.
Läs mer
Kurs
15-16 november, 22-23 januari, 22-23 februari, 6-7 maj
Kursen Personlig Effektivitet ger dig konkreta verktyg och metoder som förenklar din vardag. Förbättra din kontroll över tiden, arbetsuppgifterna och informationsflödet. Frigöra tid, öka arbetsglädjen och minska stressen. Få ordning och reda på dokument, skrivbord, dator och hjärna.
Läs merUtveckla nya färdigheter
30 oktober, 10 november, 15 december, 26 februari, 26 april, 3 juni
I dagens snabbföränderliga värld har ChatGPT och andra avancerade AI-lösningar revolutionerat det professionella arbetsflödet och påverkat arbetsmarknaden inom flera yrkesområden.
Läs mer
Kurs
Företagsintern kurs
DISC-analys och effektiv kommunikation gör dig medveten om beteenden, behov och triggers samt värdefulla redskap för att hantera dem. Din nyvunna kunskap om DISC redskapet kommer leda till att du kan situationsanpassa din kommunikation och ditt beteende för att förbättra samarbeten och öka arbetsglädjen.
Läs mer
Kurs
16-17 oktober, 14-15 december, 5-6 februari, 20-21 mars, 2-3 maj, 18-19 juni
Efter kursen Professionell Presentation och Retorik skall du ha fått kunskap om hur kortare och längre presentationer kan struktureras, hur du använder hjälpmedel samt fått en insikt i hur du kan förbättra ditt framträdande och hantera nervositet inför en grupp. Du ska också ha fått inspiration och knep som hjälper dig utvecklas.
Läs mer
Kurs
9-10 november, 15-16 januari, 14-15 mars, 18-19 april, 17-18 juni
Det ökade kravet på att kunna leda sig själv i dagens alltmer snabbrörliga och distansarbetande arbetsliv, förutsätter att vi har förmågan att vi kan organisera vår egen vardag. Vi förutsätts ta eget ansvar, lägga tid på rätt saker och fullfölja uppgifter för att nå uppsatta mål. Självledarskap som process och förhållningssätt bidrar till att möta dess krav och behov. Självledarskap är att genuint vilja utveckla sitt sätt att leda sig själv och att aktivt styra sina tankar, känslor och beteendemönster på ett önskvärt medvetet sätt.
Läs mer